Fitness app herunterladen

Fitness-Apps lösen zwar nicht alle Ihre Trainingsprobleme, aber sie könnten Ihnen helfen, mehr aus Ihren täglichen Sitzungen herauszukommen. Jetzt, da Sie mit einigen der besten bewaffnet sind, ist es Zeit, loszulegen. My Fitness Pal verfügt über eine riesige Lebensmitteldatenbank mit mehr als sechs Millionen Lebensmitteln, darunter ein Restaurant-Logger, der garantiert, dass keine Kalorien ungezählt werden, wenn Sie essen gehen. Es hat genug Funktionen, um diese ganze Liste zu füllen, und fast eine halbe Million positive Bewertungen im iTunes Store – es ist eine Fitness-App-Legende, die die Kosten für das Premium-Paket wert ist. Zombies, Lauf! ist eine der angenehmsten Lauf-Apps aller Zeiten. Die App erzählt eine interaktive Geschichte, die Sie von der Zombie-Horde laufen müssen. Je länger du gehst, desto mehr Handlungsstränge schaltest du frei. Plus, es gibt Momente, in denen das Spiel hat Sie von Zombies für echte laufen. Es verfolgt Statistiken und ähnliches. So funktioniert es als Fitness-App. Die Pro-Version schaltet über 300 Story-Missionen und ein paar verschiedene Spielmodi frei. Laufen muss nicht die ganze Zeit geschäftlich sein und diese App beweist es. Diejenigen, die nichts dagegen haben, potenziell zu stoppen, können auch Pokemon Go und ähnliche AR-Spiele spielen, die reale Reisen und Teilnahme erfordern.

Ein paar Fitness-Apps bringen Ihnen Musik entwickelt, um Ihre Workouts zu treiben, egal was es ist, die Sie tun, um fit zu werden. Die beiden, die diese Liste gemacht haben, sind Fit Radio und RockMyRun. Mit diesen Apps erhalten Sie professionelle DJ-Qualität Mixing, Songs, die Ihr Lauftempo entsprechen, oder Tracks für Ihre Aktivität Ihrer Wahl gemacht, wie ellipsenförmiges Training oder Yoga. Geradlinig, elegant gestaltet und ein Schnapper zu bedienen, ist diese Food- und Fitness-Journal-App ein Traum eines Minimalisten in Form und Funktion. Zeichnen Sie Ihre Mahlzeiten, körperlichen Aktivitäten, Wasseraufnahme und Gewicht auf, indem Sie anpassbare Notizeneinträge in Ihrem Kalender veröffentlichen. Wenn Sie jemand sind, der Stressabbau in Ihren Gesundheits- und Fitnessplan integrieren muss, oder wenn Sie Ihren Geist und Konzentration vor dem Training klären müssen, werden Sie Headspace herunterladen wollen. Die Pflege Ihrer psychischen Gesundheit ist wichtig, um eine optimale körperliche Gesundheit zu erreichen, und Headspace ist zum Goldstandard für Meditations-Apps geworden. Wenn niedlich und peppy Ihre Motivation befeuern, ist Blogilates für Sie. Diese App, Blog und YouTube-Kanal von der immer fröhlichcassey Ho bietet viele Workouts auf Abruf, sowie Rezepte, Fitness-Empfehlungen, und eine gesunde Dosis von Körper Positivität. Der Inhalt verzerrt weiblicher als männlich (Ho hat eine Reihe von Workouts namens Bikini Blaster und Cocktail Dress Series), aber die Übungen selbst sind für jeden.

Jedes Video-Workout erfordert wenig mehr als bequeme Kleidung, eine Matte und eine Can-Do-Haltung. Zusätzlich zu den Videos bietet die App einen Workout-Kalender, Rezepte und einen Shop mit Athleisure-Verschleiß. Der Großteil der Inhalte in der App ist kostenlos, obwohl ein Abonnement für den Trainingskalender 0,99 USD pro Monat kostet und einige Videos zusätzlich 0,99 USD kosten. Diese Top-Fitness-Apps erfüllen eine Reihe von Anforderungen. Einige sind ideal für Leute, die bereits sportlich sind, während andere perfekt für Anfänger sind. Einige haben einen Schwerpunkt, wie Ernährung oder Musik für Workouts, während andere einen All-in-One-Ansatz verfolgen. Einige sind einfach, und andere gehen die Extrameile, um sicherzustellen, dass Sie alle Informationen haben, die Sie brauchen, um weiter auf Ihre Gesundheits- und Fitnessziele hinzuarbeiten. Viele können mit Herzfrequenz-Monitoren und Fitness-Trackern arbeiten, um Ihnen zu helfen, mehr Daten über Ihre Workouts zu sammeln.